此日有意义

最近不知怎么，情绪起起伏伏。根据最近听的一个生物学播客，我想这是多巴胺水平在上下涌动。那集播客讲不能过分激发自己的多巴胺水平，例如一周竭力工作七天，因为这种生物性资源需要时间恢复，消耗得越狠，恢复得越慢。

有时候感受不到生活的意义，再加上冷风一吹，身体带着精神一起向内缩起，连去添把柴取暖的动力都没有。这个时候不知道周围的人在干啥，不知道远方的朋友在干啥。看到他们发朋友圈有开心的事情，有的有点颓丧，有的是太过长久的沉默。不能见面吃个饭讲一下，只有记忆。但大家也不是孤岛，能感觉到精神还是连在一起的。船和船虽然没有麻绳连在一起，但无线电台的开关还为彼此开着，在波峰诡谲的海面上也还更稳一些。